Stärke die nächste Generation: 16-wöchiger Onlinekurs für mehr emotionale Intelligenz und Achtsamkeit

Der 16-wöchige Onlinekurs „Mit achtsamen Routinen zu innerer Stärke“ ist speziell für Eltern, Lehrpersonen und alle, die Kinder in ihrer emotionalen und mentalen Entwicklung unterstützen möchten. In diesem Kurs erlebst du wöchentliche Live-Sessions, die Achtsamkeit und emotionale Intelligenz fördern und dir helfen, innere Stärke zu entwickeln. Jede Session wird aufgezeichnet, sodass du flexibel teilnehmen und die Inhalte jederzeit vertiefen kannst.

Start: 23. Oktober 2024

Was dich erwartet:

• Modul 1 - Bewusstsein und Wahrnehmung: Schärfe deine Wahrnehmung und dein Bewusstsein für Achtsamkeit, um sowohl deine eigenen Gefühle als auch die der Kinder besser zu verstehen und achtsam damit umzugehen. 
• Modul 2 - Heartset – Die Welt der Gefühle: Entwickle emotionale Intelligenz und lerne, wie du Kinder darin unterstützt, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen, gesund auszudrücken und zu regulieren. 
• Modul 3 - Mindset und Selbstbild: Fördere ein starkes, positives Selbstbild bei Kindern und stärke ihre mentale Resilienz, damit sie die Herausforderungen des Lebens mit innerer Stärke meistern können. 
• Modul 4 - Achtsame Kommunikation: Erfahre, wie du eine respektvolle und einfühlsame Kommunikation entwickelst, die das Selbstvertrauen der Kinder stärkt und ihre sozialen Fähigkeiten verbessert. 
• Modul 5 - Integration durch achtsame Routinen und Rituale: Lerne, wie du Achtsamkeit und emotionale Stärke durch tägliche, achtsame Routinen und Rituale nachhaltig in den Alltag integrieren kannst. 
• Achtsamkeit: während unserer gemeinsamen Reise tauchen wir vertiefter in die Prinzipien der Achtsamkeit ein und lassen diese in unserem (Schul-)Alltag bewusst einfliessen.

Ablauf:

Der Kurs besteht aus wöchentlichen Live-Sessions, die etwa 90-120 Minuten dauern. Jede Session umfasst eine Mischung aus Theorie, praktischen Übungen und Reflexion, um Achtsamkeit und emotionale Intelligenz in dein Leben und das der Kinder zu integrieren. Wir arbeiten gemeinsam daran, bewusste Routinen und Rituale in unseren (Schul-)Alltag zu integieren um nachhaltige Resultate zu erzielen. Die Sessions werden aufgezeichnet, sodass du jederzeit darauf zugreifen kannst. Zusätzlich erhältst du umfassende Kursmaterialien - ein 200-seitiges mit Liebe gestaltetes Workbook, das dir hilft, das Gelernte direkt im Alltag umzusetzen.

Was du bekommst:

• Wöchentliche Live-Sessions: Interaktive Sessions, die auf Achtsamkeit und emotionale Intelligenz fokussiert sind, um innere Stärke aufzubauen.
• Aufgezeichnete Inhalte: Zugang zu allen Aufzeichnungen, um die Inhalte in deinem eigenen Tempo zu vertiefen.
• Exklusive Kursmaterialien: Arbeitsblätter, Reflexionsaufgaben und Tools, um achtsame Routinen und Rituale im Alltag zu etablieren.
• Community-Zugang: Teilnahme an einer unterstützenden 🦋-Community, in der du dich mit anderen Kursteilnehmern austauschen und gegenseitig inspirieren kannst.
• Meine Energie und Liebe: Jede Session ist geprägt von meiner Leidenschaft und Hingabe, um dir eine bereichernde Erfahrung zu bieten.
• Meine Erfahrung: Als Coach und Lehrerin gebe ich dir bewährte Werkzeuge für nachhaltige Veränderungen mit.

Wichtig:

Dies ist ein 16-wöchiger Onlinekurs mit Live-Sessions via Zoom. Der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden. Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, steht dir die Aufzeichnung zur Verfügung, die du in deinem eigenen Wohlfühlempo ansehen kannst.

Was ehemalige Butterflies über den Kurs sagen:

„Der Kurs ist GOLDWERT und EMPFEHLENSWERT für ALLE. Er vermittelt Fähigkeiten, die in der Schule nicht behandelt werden.“ (Vater)

„Der Kurs ist fürs Leben. Der ist für dich! Du bist der Unterschied.“ (Mutter/Lehrerin)

„Dieser Kurs ist sicher geeignet für alle Menschen, die irgendwo, auch wenn es nur ganz klein, aber einen Unterschied machen wollen.  (Mutter/Lehrerin)

“Das war DER Gamechanger. Ihr habt mich voll in die Verantwortung genommen.” (Mutter)

„Dank Butterfly Journey hat mein Kind gelernt, seine Emotionen besser zu verstehen und mit Konflikten umzugehen. Unsere Familie hat endlich wieder mehr Harmonie und Ruhe gefunden.“  (Mutter)

„Mein Verhältnis zu meinen Kindern wurde völlig auf den Kopf gestellt und bereichert.“ (Vater)

„Selinas Kurs hat mir neue Wege gezeigt, wie ich als Lehrperson eine positive Lernumgebung schaffen kann.“ (Lehrerin)

„Der Kurs ist für mich sehr wertvoll, weil ich kann die Sachen, die ich gelernt habe, nicht nur in der Schule anwenden, sondern auch im Alltag, also wirklich in jedem Lebensbereich.“ (Lehrerin)

„Butterfly Journey hat mir geholfen, meine eigene innere Stärke zu finden und ein besseres Vorbild für mein Kind zu sein.“ (Mutter)

„Jede Session war wunderschön, meditativ, erdend und hat das Herz geöffnet.“ (Vater)

“Die 16 Wochen fand ich super. Ich bin froh, dass es nicht kürzer war. Weil durch das immer wieder wiederholen, das hat das Ganze so rund gemacht und so konnte es mehr ins Bewusstsein, es konnte bewusster ankommen bei mir.” (Mutter)

“Dieser Kurs hat mir die Tür zu einem tieferen Verständnis geöffnet und mein Leben nachhaltig verändert.” (Mutter)

“Unglaublich wertvoll – dieser Kurs war für mich ein echter Wendepunkt und hat mein Leben positiv geprägt.” (Mutter)

„Ich finde, die Investition hat sich gelohnt. Ich würde es auch noch einmal machen.“ (Lehrerin)

“Durch die neuen Tools fühle ich mich viel besser vorbereitet, Kinder mit niedrigem Selbstwertgefühl wirklich zu unterstützen.” (Lehrerin)

“Jetzt habe ich endlich die richtigen Werkzeuge, um Kinder mit herausforderndem Verhalten effektiv zu begleiten.” (Lehrerin)

„Du brauchst keine Probleme um diesen Kurs zu machen. Nein, wirklich nicht.“  (Mutter und Lehrerin)

„Ich finde definitiv, dass der Preis den Inhalt und auch den Aufwand, den ihr für das Aufbereiten, Vorbereiten des Kurses gemacht habt […] rechtfertigt.“ (Mutter und Lehrerin)

„Dieser Kurs ist jetzt einfach mein Schatz und den trage ich in meinem Herzen.“ (Mutter und Lehrerin)

• Weitere Testimonials 🤩

Deine Investition

⏰ Zeit: Du widmest wöchentlich 90-120 Minuten für unsere gemeinsame Session und etwa 90 Minuten für dein Selbststudium.

💰 Finanzielle Wertschätzung: Der finanzielle Energieausgleich für diese transformierende 16-wöchige Reise beträgt 188 CHF pro Woche = 2999 CHF. Ratenzahlung (2-6 Raten) ist auch möglich. Lass es mich gerne bei der Anmeldung wissen.

🌟 Deine Investition: Wird zu einer wertvollen Bereicherung für dein Leben und das deiner Familie, deiner Klasse und deines Umfelds.

“BE THE CHANGE YOU WISH TO SEE IN THIS WORLD.”

Weitere Informationen und Details zum Kurs findest du hier: 

• Weitere Informationen 
• Kursdetails

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Ich freue mich sehr, gemeinsam mit dir diese 'Butterfly Journey' anzutreten🦋🤩

Deine Selina Joël Samira Ramine Depré