Butterfly Journy
Für Eltern, Lehrpersonen und Schulen
Bist du Mama oder Papa und …
fühlst dich gelegentlich überfordert damit, wie du dein Kind bei alltäglichen Herausforderungen unterstützen kannst? hast zum Thema Erziehung bereits stapelweise Bücher gelesen, Podcasts gehört etc., aber die Umsetzung im Alltag gelingt dir einfach nicht? sehnst dich nach mehr Ruhe, Harmonie und klarer Kommunikation in deinem Familienalltag, fernab von Stress und Konflikten? machst dir Sorgen, dass dein Kind in der Schule oder im sozialen Umfeld nicht seinen Platz findet, mit Mobbing zu kämpfen hat oder Schwierigkeiten hat, ein starkes Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild zu entwickeln? wünschst dir von Herzen, dass dein Kind nicht nur glücklich und gesund aufwächst, sondern auch emotional stark, liebevoll, achtsam und resilient ist – seine Einzigartigkeit erkennt, seine Fähigkeiten voll entfaltet und mit Selbstbewusstsein seinen Platz in der Gesellschaft findet? In meinem Kids Empowerment Kurs zeige ich dir, wie du durch achtsame Routinen, Rituale und praktische Übungen ein Fundament aus innerer Stärke, Verbundenheit und Harmonie für dich und deine Familie schaffst. Du lernst, wie du das Selbstvertrauen deines Kindes stärkst, seine emotionale Intelligenz förderst und ihm den Zugang zu seinen inneren Ressourcen erleichterst. Gemeinsam entwickeln wir Tools, um persönliches Wachstum, Resilienz und ein achtsames, erfülltes Leben voller Selbstbewusstsein und Stärke zu fördern. Klingt toll? Dann meld dich gerne für den nächsten Kursstart im Januar 2025 an!
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Bist du Lehrperson und …
🌟 … stehst du häufig vor Herausforderungen mit verhaltensauffälligen Kindern und fühlst dich dabei allein gelassen, weil dir die richtigen Tools und Methoden fehlen? 🌟 … fühlst dich oft ausgelaugt und überfordert im Schulalltag, mit wenig Energie für dich selbst? 🌟 … wünschst dir endlich einen Weg raus aus dieser Stressspirale hin zu mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung im Klassenzimmer? 🌟 … bist frustriert, weil du mehr erreichen möchtest als nur ‚Unterricht‘, aber nicht weisst, wie du das im Alltag umsetzen kannst? 🌟 … macht es dich traurig, zu sehen, wie Kinder miteinander umgehen, und du fühlst dich hilflos, ihnen zu helfen, ein besseres Miteinander zu entwickeln? 🌟 … sehnst dich nach mehr Ruhe, Frieden und einer harmonischen Atmosphäre im Klassenzimmer, in der deine SchülerInnen ihr volles Potenzial entfalten können? In meinem Kids Empowerment Kurs zeige ich dir, wie du durch achtsame Routinen und praktische Übungen ein Fundament aus Ruhe, Harmonie und sozialem Miteinander in deiner Klasse aufbauen kannst. Du lernst, wie du die emotionale Intelligenz und das Selbstvertrauen deiner Schülerinnen förderst, sie darin unterstützt, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken, und eine positive Lernatmosphäre schaffst. Mit den richtigen Tools und Methoden begleite ich dich dabei, den Schulalltag stressfreier, erfüllender und harmonischer zu gestalten – für dich und deine Schülerinnen. Klingt genau nach dem, was du suchst? 🤩 Dann melde dich für den nächsten Kursstart im Januar 2025 an!
"DIE ART WIE WIR MIT UNSEREN KINDERN SPRECHEN, WIRD IHRE INNERE STIMME." -PEGGY O’MARA
Die Butterfly Journey: Dein Weg zu innerer Stärke und Empowerment
In meinem online Empowerment Kurs zeige ich dir, wie du dich selbst und Kinder durch gezielte Routinen und kraftvolle Tools von innen heraus stärkst. Hier bekommst du einen Überblick über die wichtigsten thematischen Schwerpunkte meines Empowerment Kurses.
Wahrnehmung und Bewusstsein
Durch Selbstreflexion wirst du dir eigener Gedanken- und Verhaltensmuster bewusst. Du erfährst auch, wie du Kinder zur Selbstreflexion anregst, damit sie ihre Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und eigene Verhaltensmuster bewusst wahrnehmen. Dies ist die Grundlage zur Selbstregulation
Heartset
Mithilfe unserer Tools lernt ihr gemeinsam, wie ihr Emotionen bewusst wahrnehmt, benennt und reguliert. Du erhältst viele Tipps, wie du Kinder in ihrer Emotionsregulation und Entwicklung ihrer emotionalen Intelligenz begleitest. In täglichen Ritualen übt ihr euch in Dankbarkeit, Empathie, Mitgefühl, Selbstliebe und stärkt so eure emotionale Kompetenz – für mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit im Alltag.
Mindset
Erfahre, wie du dein eigenes Selbstbild und das von Kindern gezielt stärkst und wie du den Fokus bewusst auf das Positive richtest. Erkenne, wie kraftvoll Gedanken sind und lerne, deine eigenen Gedanken bewusst wahrzunehmen und Kinder dabei anzuleiten.
Kommunikation
Erfahre, wie du durch achtsame Kommunikation Nähe und Verständnis schaffst und deinem Kind auf Augenhöhe begegnest. Lerne, welche Kommunikationsfallen du vermeiden solltest und wie du eine achtsame Kommunikation gemeinsam mit Kindern im Alltag einführst und lebst.
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Achtsamkeit
Erfahre, wie sich achtsame Rituale und Übungen nachhaltig positiv auf dich selbst und deine Kinder auswirken und erhalte wertvolle Impulse, wie du Achtsamkeit in den Familien- oder Schulalltag integrierst.
Umgang mit schulischen Herausforderungen
Hier gehen wir darauf ein, wie du mit Herausforderungen rund ums Thema Schule umgehen und in schwierigen Situationen agieren kannst. Erfahre wie du eine positive Fehlerkultur aufbaust und wie Konzentration und Motivation gestärkt werden können.
Unsere Bausteine
Hier erhältst du einen Überblick über die Bausteine unseres Onlinekurses:
16 Live Sessions
umfangreiches Workbook
Aufgaben & Tools für Dich
Tools für deine Kinder
Expertise & Support
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Community
Die nächsten Schritte zu einer positiven Veränderung
Resoniert die Herangehensweise von Butterfly Journey mit dir?
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1. Melde dich bei mir für ein kostenloses Herzgespräch per Telefon oder Zoom. Dauer: ca. 20 Minuten.
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2. Gemeinsam schauen wir, ob ich dich unterstützen kann und ob der Kurs etwas für dich ist.
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3. Wenn alles passt, starten wir unsere gemeinsame Butterfly Journey 🦋
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Herzbotschaften unserer Teilnehmer / innen
Janine
„Meine grösste Erkenntnis war, dass mein Sohn mein Spiegelbild ist.
Der Kurs war spannend und sehr liebevoll gestaltet. Und das Thema finde ich sehr wichtig und daher schätze ich, was ihr macht. 😊“
Katja
„Für mich ist er unglaublich wertvoll. Es war wie so ein Türöffner, noch weiter ins Thema zu gehen. Ich kann es gar nicht beschreiben. Es ist einfach wirklich sehr, sehr wertvoll, nachhaltig. Und es war nicht einfach nur ein Kurs, dass ich den Kurs gemacht habe und dann ist fertig, sondern es ist wirklich lebensverändernd, finde ich auch.“