Über mich und meinen Ansatz
Wer ich bin und wofür ich stehe
Ich bin Selina Joël Samira Ramine Depré (34) – Coach, Lehrerin und Expertin für Self-Empowerment. Meine Mission ist es, Menschen dabei zu begleiten, sich von inneren Blockaden zu befreien, ihr volles Potenzial zu entfalten und mit innerer Stärke, Achtsamkeit und Bewusstsein zu leben.
Ich bin überzeugt: Wahre Veränderung beginnt in uns. Wenn wir in unsere Kraft treten, gestalten wir nicht nur unser eigenes Leben neu – wir inspirieren auch die nächste Generation, mit uns zu wachsen.
Das ist der Butterfly-Effekt: Eine kleine innere Veränderung kann eine kraftvolle Welle der Transformation auslösen – für uns selbst, unsere Kinder und die Welt um uns herum.
Deshalb richtet sich meine Arbeit an Erwachsene, Eltern, Pädagog:innen und Führungskräfte. Denn wenn wir uns selbst transformieren, breitet sich diese Veränderung aus – sanft, aber wirkungsvoll.
Meine persönliche Journey : Vom inneren Kampf zur inneren Stärke Von Selbstzweifeln und Identitätssuche zu Selbstannahme, Vertrauen und Authentizität
Meine eigene Journey war eine der Selbstfindung, des Wachstums und der Transformation.
Als Kind fühlte ich mich oft anders, fehl am Platz und unverstanden – aufgewachsen in einer Pflegefamilie nach dem frühen Verlust meiner Mutter, suchte ich nach Zugehörigkeit und Identität. Egal in welchem Umfeld ich mich bewegte, ich fühlte mich immer anders. Diese Suche führte mich auf eine globale Reise der Sinnfindung – doch letztendlich erkannte ich, dass die wahre Reise immer nach innen führt.
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Der Wendepunkt – Als meine Mission geboren wurde
Nach einer langen Reise der Selbstfindung weit weg von meinem gewohnten Umfeld, auf der ich endlich einen Raum fand, mich selbst zu entdecken, mich anzunehmen und meine eigene innere Stärke zu spüren, kehrte ich voller neuer Erkenntnisse in die Schweiz zurück. Doch die Rückkehr fiel schwer. Ich brachte all diese Erfahrungen mit, doch fand mich plötzlich wieder in einem alten System wieder, das sich unverändert anfühlte. Dann begegnete ich ihm. Ein Junge in meiner Klasse. Hoffnungslos, leer, ohne Funken. Sein Blick spiegelte nichts als Schmerz – den Schmerz, nicht dazuzugehören, nicht gesehen oder verstanden zu werden. Ich erkannte mich selbst in ihm. Seine Ablehnung, seine Wut, sein innerer Kampf – all das hatte ich selbst einst gefühlt. In diesem Moment wusste ich: Ich kann nicht länger zusehen.
So wurde meine Mission geboren: Kinder zu stärken – und gleichzeitig Werkzeuge für uns Erwachsene zu entwickeln, um sie achtsam und nachhaltig zu begleiten. Denn Kinder brauchen mehr als Worte – sie brauchen Erwachsene, die ihnen innere Stärke vorleben.
Veränderung beginnt in uns – und wirkt durch uns auf die nächste
Heimkehrkämpfe
After a long journey of self-discovery, far from the comforts of my familiar surroundings, I finally found a space where I could truly uncover who I am. A place that allowed me to explore my essence, to accept the parts of me I had once ignored, and to tap into a reservoir of inner strength I never knew existed. This journey was transformative, teaching me more about myself than I ever thought possible.
When I returned to Switzerland, I carried with me a treasure trove of insights—new perspectives, a newfound sense of self, and the understanding that I am capable of far more than I once believed. But, as I crossed the familiar landscapes of home, a sense of dissonance washed over me. The world I had left behind felt unchanged, as if I had returned to a place frozen in time, while I had undergone a profound transformation.
The systems I had once navigated, the routines and expectations that had once felt so familiar, now seemed constricting. I felt like an outsider in my own life, a stranger to the environment I had known so well. The contrasts between the space I had left behind and the version of myself that had returned were stark.
Als ich mich selbst sah
Dann traf ich ihn. Einen Jungen aus meiner Klasse. Hoffnungslos, leer, ohne Lebensfreude. Sein Blick spiegelte nichts als Schmerz wider – den Schmerz, nicht dazuzugehören, nicht gesehen und nicht verstanden zu werden. Ich erkannte mich selbst in ihm wieder. Seine Ablehnung, seine Wut, sein innerer Kampf – all das hatte ich einst selbst gespürt. In diesem Moment wusste ich: Ich kann nicht länger tatenlos zusehen.
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Die Mission der Ermächtigung
So wurde meine Mission geboren: Kinder zu stärken – und gleichzeitig Werkzeuge für uns Erwachsene zu entwickeln, um sie achtsam und nachhaltig zu begleiten. Denn Kinder brauchen mehr als Worte – sie brauchen Erwachsene, die ihnen innere Stärke vorleben.
Veränderung beginnt in uns – und wirkt durch uns auf die nächste Generation.
Warum ich tue, was ich tue
Als ich sah, wie viele Kinder mit Selbstzweifeln, Ängsten und dem Gefühl des Nicht-Dazugehörens kämpfen, wurde mir eines klar:
Wir können nicht nur bei den Kindern ansetzen – echte Veränderung beginnt bei uns Erwachsenen.
Durch meine Reisen, meine Erfahrungen in der Bildung und meine persönliche Entwicklung habe ich erkannt: Wenn wir bewusst wachsen, uns selbst reflektieren und neue Wege gehen, schaffen wir einen Raum, in dem Kinder dasselbe tun können.
Deshalb habe ich Butterfly Journey ins Leben gerufen – eine Bewegung für echte Veränderung und innere Stärke. Denn wenn wir uns selbst weiterentwickeln, geben wir diese Stärke an die nächste Generation weiter.
Wir hinterfragen alte Muster. Wir übernehmen Verantwortung. Wir gestalten die Zukunft.
Mein Ansatz: Wachstum, Bewusstsein und innere Stärke
Echte Veränderung beginnt in uns selbst. Unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen prägen nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch die Welt um uns herum. Um Kinder und zukünftige Generationen bewusst zu begleiten, dürfen wir zuerst bei uns selbst ansetzen.
Mein Ansatz vereint bewährte Methoden aus der Psychologie, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung mit konkreten, alltagstauglichen Werkzeugen. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Transformation – durch bewusste Reflexion, emotionales Wachstum und praktische Umsetzung. Dafür habe ich meine Arbeit auf vier essenzielle Prinzipien und das Butterfly Empowerment Modell aufgebaut – ein praxisnaher Ansatz, der innere Stärke, Selbstwirksamkeit und bewusste Führung fördert.
-Die 4 Prinzipien bilden das Fundament für nachhaltige Transformation – sie helfen, Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und bewusst neue Wege zu gestalten.
-Das Butterfly Empowerment Modell zeigt, wie wir diese Prinzipien im Alltag verkörpern, durch gelebte Veränderung integrieren und so eine neue Realität erschaffen – für uns selbst und für kommende Generationen.
Lerne die 4 Prinzipien und das Butterfly Empowerment Modell kennen
Selbstermächtigung:
Stärke beginnt im Inneren
Alles beginnt bei dir. Wenn du deine innere Stärke wiederentdeckst, kannst du authentisch wachsen und ein Umfeld schaffen, das ebenfalls aufblüht.
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Deine Gedanken, Gefühle und Energie formen deine Realität.
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Indem du in deine Kraft trittst, durchbrichst du limitierende Muster und eröffnest neue Möglichkeiten.
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Selbstführung ist der Schlüssel – bevor wir Kinder, Teams oder Gemeinschaften begleiten, müssen wir uns selbst führen.
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Achtsamkeit und Bewusstsein:
Klarheit und innere Balance finden
Dein Bewusstseinsgrad bestimmt die Qualität deines Lebens. Je präsenter du bist, desto bewusster kannst du dein Leben gestalten.
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Achtsamkeit hilft dir, aus dem Autopilot-Modus auszusteigen und bewusster zu handeln.
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Atemtechniken und emotionale Intelligenz unterstützen dich dabei, Stress zu regulieren und Klarheit zu gewinnen.
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Indem du deine Trigger erkennst, kannst du aus Reaktion in bewusste Handlung treten und tiefere Verbindungen aufbauen.
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Heilung und Transformation: Zyklen durchbrechen, neue Möglichkeiten schaffen
We all carry past wounds—whether from childhood, societal conditioning, or personal experiences. Healing is the gateway to transformation.
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Inner child healing, shadow work, and subconscious reprogramming allow us to free ourselves from limiting beliefs.
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We shift from fear-based survival to empowered creation.
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Healing is not just about “fixing the past” but about activating the fullest version of yourself.
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Bildung & Führung: Bewusste Vorbilder für eine neue Zukunft
Ob Sie Elternteil, Lehrer, Trainer oder Führungskraft sind – Ihre Energie prägt die Menschen um Sie herum.
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Children learn by observing, not by instruction. We must embody what we wish to pass on.
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Leadership is not about control, but about empowerment and inspiration.
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The new world needs leaders who are self-aware, emotionally intelligent, and heart-centered.
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Warum dieser Ansatz?
Ich habe dieses Modell entwickelt, weil wahre Transformation nicht nur in der Theorie passiert. Es geht darum, innere Prozesse bewusst zu machen, sie zu verkörpern und in unser Leben zu integrieren.
Durch die Kombination von Bewusstsein, emotionaler Arbeit, mentaler Stärke, Kommunikation und praktischer Umsetzung entsteht nachhaltige Veränderung – für uns selbst und für die nächste Generation.
Wenn wir uns selbst stärken, verändern wir nicht nur unser eigenes Leben, sondern erschaffen eine neue Zukunft
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